Kendi bulduğunuz bir fikirden heyecan duyduğunuz bir anı hatırlayın. O inanılmaz heyecan duygusunu ve zihninizden geçen onca fikri hatırlıyor musunuz? Muhtemelen yeni fikrinizi gerçeğe dönüştürmek için çalışmaya başlamak için sabırsızlanıyordunuz.
Bu unutulmaz duygu “motivasyon” olarak adlandırılır ve başarının en önemli faktörlerinden biridir. “Wired for Greatness” (WFG), JIFU’nun kurucu ortağı Jeffery Boyle tarafından yazılmış bir e-kitaptır. Boyle bu kitapta, başarıya ulaşmanın sırlarından bazılarını ayrıntılı olarak anlatmakta ve kişisel gelişim için değerli ipuçları sunmaktadır. WFG Modül 5, ivme ve motivasyonun gücünü kullanma ve sürdürme konusunu ele almaktadır. Burada, Jeffery'nin sunduğu en önemli ipuçlarından bazılarını paylaşmak istiyoruz, ancak kitap bu konuyu çok daha derinlemesine ele almaktadır. E-kitabın tamamını okumak ve öğrenme, gelişme ve başarıya ulaşma arzunuzu tatmin etmek için yeni uygulamamızı (JIFU2.0) indirin!
Üç Tür Momentum
Motivasyonu sürdürmek, pozitif ivmeyi nasıl canlı tutacağınızla ilgilidir. En önemli üç ivme türü şunlardır: düşünce ivmesi, eylem ivmesi ve ilişkideki ivmedir.Aktif bir düşünce süreci doğal olarak eyleme yol açar; ancak genellikle ivmeyi sürdürmesi en zor olan da eylemdir. İlişkideki ivme önemlidir, çünkü başarı genellikle mesleki bağlantılara bağlıdır.
“Düşüncenin ivmesi olmadan, genellikle hiç hedef belirlemiyoruz. Bunun yerine fikirlerle oyalanıyoruz.” -Jeffery Boyle, WFG
Faydalı İpuçları
Herkes stres yaşar, ancak kaygıyı yönetmek genellikle verimlilik düzeyinizi artırır. Bir başka harika ipucu da zamanınızı boşa harcayan davranışlarınızı fark etmek , böylece ertelemeyi bırakabilirsiniz. Video oyunları, uygulamalar, Facebook ve diğer sosyal medya platformlarının, ne kadar çok vakit geçirirseniz o kadar fazla endorfin salgılattığı kanıtlanmıştır. Ancak, bu kısa süreli endorfin patlaması sürdürülebilir değildir ve kişisel ivmenize de katkıda bulunmaz.
Dört Adımlı Geri Dönüş Kılavuzu(Daha fazla bilgi için JIFU2.0 uygulamasınıindirin )
- Sorunu fark edin
- Bir adım geri çekil
- Tekrar düşün
- Bir Yol Haritası Oluşturun
Vücudunuz ve zihniniz birbiriyle bağlantılıdır
Fiziksel ve zihinsel benliğiniz arasındaki bağlantı yeni bir bilgi değil, ancak bu bilgiyi hayata geçirmek çok önemli. Örneğin, uyku, ivmeyi ve motivasyonu korumak için hayati önem taşır. 7-9 saatlik bir uyku idealdir, ancak şekerlemenin gücü de küçümsenmemelidir. Benzer şekilde, egzersiz de daha sonra üretken olabilmenize büyük katkı sağlar. Egzersizi yeni şeyler öğrenmekle birleştirirseniz , bilgileri daha iyi hatırlayacak ve daha sonra kullanabileceksiniz.” – Jeffery Boyle, WFG
Bunlar, "Wired For Greatness" e-kitap serisinde yer alan pek çok tavsiyeden sadece birkaçıdır. JIFU olarak, bedeninizi, zihninizi ve işinizi güçlendirerek tam potansiyelinize ulaşmanızı istiyoruz. Kişisel gelişim, genişletilmiş iş stratejilerimizin önemli bir parçasıdır!
Gelişmelerden haberdar olmak için JIFU’yu sosyal medya hesaplarımızdan takip etmeyi unutmayın!
